කෙටි විස්තරය:
CAS අංකය: 6020-87-7
අණුක සූත්‍රය: සී4H11N3O3
අණුක බර: 149.15
රසායනික ව්යුහය:
| මූලික තොරතුරු | |
| නිෂ්පාදන නම | ක්‍රියේටීන් මොනොහයිඩ්‍රේට් |
| ශ්රේණිය | ආහාර ශ්රේණිය |
| පෙනුම | සුදු ස්ඵටික හෝ ස්ඵටික කුඩු |
| විශ්ලේෂණය | 99% |
| රාක්ක ආයු කාලය | අවුරුදු 2 ක් |
| ඇසුරුම් කිරීම | 25kg / බෙර |
| යෙදුම | බලශක්තිය සැපයීම |
| අදාළ පුද්ගලයන් | වැඩිහිටි, පිරිමි, ගැහැණු |
| HS කේතය | 2925290090 |
| CAS අංකය | 6020-87-7 |
| තත්ත්වය | ආලෝකයට ඔරොත්තු දෙන, හොඳින් වසා, වියලි සහ සිසිල් ස්ථානයක තබා ඇත |
Creatine Monohydrate පිළිබඳ විස්තරය
ක්‍රියේටීන් ප්‍රෝටීන් වලට සමාන වන්නේ එය නයිට්‍රජන් අඩංගු සංයෝගයක් වන නමුත් සැබෑ ප්‍රෝටීනයක් නොවේ. පෝෂණ ජෛව රසායන ලෝකයේ එය "ප්‍රෝටීන් නොවන" නයිට්‍රජන් ලෙස හැඳින්වේ. එය අප ගන්නා ආහාරවලින් (සාමාන්‍යයෙන් මස් සහ මාළු) හෝ ග්ලයිසීන්, ආර්ජිනින් සහ මෙතියොනීන් යන ඇමයිනෝ අම්ල වලින් ආවේණිකව (ශරීරය තුළ) සෑදිය හැක.
ක්‍රියේටීන් මොනොහයිඩ්‍රේට් යෙදුම සහ ප්‍රතිලාභ
එය ආහාර ආකලන, රූපලාවණ්‍ය මතුපිටක්, ආහාර ආකලන, බීම ආකලන, ඖෂධ අමුද්රව්ය සහ සෞඛ්‍ය නිෂ්පාදන ආකලන ලෙස භාවිතා කළ හැක. මුඛ පරිපාලනය සඳහා එය සෘජුවම කැප්සියුල සහ ටැබ්ලට් බවට පත් කළ හැකිය.
පෝෂණ ශක්තිමත් කිරීමක් ලෙස භාවිතා කරයි. Creatine monohydrate වඩාත් ජනප්රිය හා ඵලදායී පෝෂණ අතිරේකයක් ලෙස හැඳින්වේ. එහි තත්ත්වය ප්‍රෝටීන් නිෂ්පාදන සමඟ වේගයෙන් ඉදිරියට යාමට තරම් ඉහළ මට්ටමක පවතින අතර "හොඳම අලෙවි වන අතිරේක" අතරට පැමිණේ. එය කායවර්ධනකරුවන් සඳහා "භාවිතා කළ යුතු" නිෂ්පාදනයක් ලෙස ශ්‍රේණිගත කර ඇත. එය ඔවුන්ගේ ශක්ති මට්ටම සහ ශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීමට කැමති පාපන්දු සහ පැසිපන්දු ක්‍රීඩකයින් වැනි වෙනත් ඉසව්වල ක්‍රීඩකයින් විසින් ද බහුලව භාවිතා වේ. Creatine යනු තහනම් ඖෂධයක් නොවේ. එය බොහෝ ආහාර වල ස්වභාවිකව පවතී. එබැවින් ක්‍රියේටීන් කිසිදු ක්‍රීඩා සංවිධානයක තහනම් කර නොමැත.
ක්‍රියේටීන් මොනොහයිඩ්‍රේට් මයිටොකොන්ඩ්‍රියල් රෝග ඇති රෝගීන්ගේ මාංශ පේශි ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කළ හැකි නමුත් වැඩිදියුණු කිරීමේ මට්ටමෙහි තනි වෙනස්කම් ඇති අතර එය රෝගීන්ගේ මාංශ පේශි තන්තු වල ජෛව රසායනික හා ජානමය ලක්ෂණ හා සම්බන්ධ වේ.
