මූලික තොරතුරු | |
නිෂ්පාදන නම | L-Tryptophan |
ශ්රේණිය | ආහාර ශ්රේණිය |
පෙනුම | සුදු සිට ලා කහ පළිඟු කුඩු |
විශ්ලේෂණය | 99% |
රාක්ක ආයු කාලය | අවුරුදු 2 ක් |
ඇසුරුම් කිරීම | 25kg / බෙර |
ලක්ෂණය | ජලය, ඇල්කොහොල්, අම්ලය සහ ක්ෂාර වල ද්රාව්ය, ඊතර් වල දිය නොවේ. |
තත්ත්වය | අඳුරු තැනක, උදාසීන වායුගෝලය, කාමර උෂ්ණත්වයේ තබා ගන්න |
L-Tryptophan යනු කුමක්ද?
අත්යවශ්ය ඇමයිනෝ අම්ලයක් ලෙස, L-Tryptophan ළදරුවන්ගේ සාමාන්ය වර්ධනයට සහ වැඩිහිටියන්ගේ නයිට්රජන් සමතුලිතතාවය සඳහා අවශ්ය වන අතර, එය මිනිසුන්ගේ සහ අනෙකුත් සතුන්ගේ වඩාත් මූලික ද්රව්ය වලින් සංස්ලේෂණය කළ නොහැක, එය ලබා ගන්නේ ට්රිප්ටෝෆාන් හෝ ට්රිප්ටෝෆාන් ගැනීමෙන් පමණක් බව යෝජනා කරයි. මිනිස් සිරුරට අවශ්ය ප්රෝටීන අඩංගු වන අතර එය විශේෂයෙන් චොකලට්, ඕට්ස්, කිරි, ගෘහ චීස්, රතු මස්, බිත්තර, මාළු, කුකුළු මස්, තල, ආමන්ඩ්, අම්බෙලිෆර්, ස්පිරුලිනා සහ රටකජු ආදියෙහි බහුලව අඩංගු වේ. එය පෝෂණ අතිරේකයක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය. විෂාදනාශක, ඇන්සියොලයිටික් සහ නින්ද ආධාරකයක් ලෙස භාවිතා කිරීම සඳහා. මේ අනුව, L-Tryptophan මානසික අවපීඩනය, කාංසාව, නින්දේ apnea, premenstrual syndrome සහ වෙනත් බොහෝ ගැටළු සඳහා භාවිතා කළ හැක. ඊට අමතරව, වේදනාව දරාගැනීමේ හැකියාව සහ බර පාලනය කිරීම සඳහා ද එය භාවිතා කළ හැකිය.
එය ක්රියා කරන්නේ මොළයේ ඇති සෙරොටොනින් නම් ස්නායු සම්ප්රේෂක මට්ටම් වැඩි කිරීමෙනි. මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ට සෙරොටොනින් සහ අනෙකුත් මොළයේ රසායනික ද්රව්යවල අසමතුලිතතාවයක් ඇත. මේ අනුව, මොළයේ සෙරොටොනින් මට්ටම ඉහළ යාම මානසික අවපීඩනයේ රෝග ලක්ෂණ වැඩි දියුණු කළ හැකිය. L-Tryptopan ශරීරයේ serotonin බවට පරිවර්තනය වන serotonin සංශ්ලේෂණය සඳහා පූර්වගාමියා ලෙස සේවය කරයි. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, මානසික අවපීඩනයේ රෝග ලක්ෂණ සහ අනෙකුත් ගැටළු වැඩිදියුණු වේ.
නිෂ්පාදනයේ යෙදීම
ඇමයිනෝ අම්ල වර්ගයේ ඖෂධ:
එය ඇමයිනෝ අම්ල කහට භාවිතා කළ හැක, බොහෝ විට යකඩ සහ විටමින් සමඟ ඒකාබද්ධ වේ. VB6 සමඟ එහි සම-පරිපාලනය මගින් මානසික අවපීඩනය සහ සමේ රෝග වැළැක්වීම/ප්රතිකාර කිරීම වැඩිදියුණු කළ හැක; නින්ද අවසාදිතයක් ලෙස, එය පාකින්සන් රෝගයට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා L-dopa සමඟ ඒකාබද්ධ කළ හැකිය. එය පර්යේෂණාත්මක සතුන්ට පිළිකා කාරක වේ; එය ඔක්කාරය, ඇනරෙක්සියා සහ ඇදුම ඇතුළු අහිතකර ප්රතික්රියා ඇති කළ හැක. මොනොඇමයින් ඔක්සිඩේස් නිෂේධක සමඟ සංයෝජනයෙන් වළකින්න.
පෝෂණ අතිරේක:
බිත්තර සුදු ප්රෝටීන්, මාළු මස්, ඉරිඟු ආහාර සහ අනෙකුත් ඇමයිනෝ අම්ල වල අඩංගු ට්රිප්ටෝෆාන් සීමිතය; සහල් වැනි ධාන්ය වර්ගවල අන්තර්ගතය ද අඩුය. එය වැඩිදියුණු කළ ඇමයිනෝ අම්ල සඳහා ලයිසීන්, මෙතියොනීන් සහ ත්රෙයොනීන් සමඟ ඒකාබද්ධ කළ හැකිය. එය 0.02% ට්රිප්ටෝෆාන් සහ 0.1% ලයිසීන් අන්තර්ගතයෙන් ඉරිඟු නිෂ්පාදනයට අතිරේක කළ හැකි අතර, ප්රෝටීන් විභවය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි දියුණු කිරීමට හැකියාව ඇත.