කෙටි විස්තරය:
ප්රමාණය: 000#,00#,0#,1#,2#,3#
| මූලික තොරතුරු | |
| නිෂ්පාදන නම | ඇල්ෆා-ලිපොයික් අම්ලය Hard Capsule |
| වෙනත් නම් | Lipoic acid Capsule,ALA Hard Capsule,α- එල්ipoic අම්ලයHard Capsule ආදිය. |
| ශ්රේණිය | ආහාර ශ්රේණිය |
| පෙනුම | පාරිභෝගික අවශ්‍යතා ලෙස000#,00#,0#,1#,2#,3# |
| රාක්ක ආයු කාලය | වසර 2-3, ගබඩා තත්ත්වයට යටත්ව |
| ඇසුරුම් කිරීම | පාරිභෝගික අවශ්‍යතා ලෙස |
| තත්ත්වය | ආලෝකයෙන් ආරක්ෂා වන තද බහාලුම්වල සංරක්ෂණය කරන්න. |
විස්තරය
ඇල්ෆා-ලිපොයික් අම්ලය යනු සියලුම මිනිස් සෛල තුළ ඇති කාබනික සංයෝගයකි.
එය සෑදී ඇත්තේ මයිටොකොන්ඩ්‍රියන් තුළය - සෛලවල බලාගාරය ලෙසද හැඳින්වේ - එහිදී එන්සයිම පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ශක්තිය බවට පත් කිරීමට උපකාරී වේ.
එපමණක්ද නොව, එය බලවත් ප්රතිඔක්සිකාරක ගුණ ඇත.
ඇල්ෆා-ලිපොයික් අම්ලය ජලයේ සහ මේදයේ ද්රාව්ය වන අතර එමඟින් ශරීරයේ සෑම සෛලයකම හෝ පටකයකම ක්‍රියා කිරීමට ඉඩ සලසයි. මේ අතර, අනෙකුත් බොහෝ ප්රතිඔක්සිකාරක ජලය හෝ මේදය-ද්රාව්ය වේ.
ඇල්ෆා-ලිපොයික් අම්ලයේ ප්රතිඔක්සිකාරක ගුණ රුධිර සීනි මට්ටම අඩු කිරීම, දැවිල්ල අඩු කිරීම, සමේ වයසට යාම මන්දගාමී වීම සහ ස්නායු ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීම ඇතුළු ප්‍රතිලාභ කිහිපයකට සම්බන්ධ කර ඇත.
මිනිසුන් ඇල්ෆා-ලිපොයික් අම්ලය නිපදවන්නේ කුඩා ප්රමාණවලින් පමණි. එම නිසා බොහෝ දෙනෙක් තම ආහාර ගැනීම ප්‍රශස්ත කිරීම සඳහා ඇතැම් ආහාර හෝ අතිරේක වෙත යොමු වෙති.
කාර්යය
බර අඩු වීම
ඇල්ෆා-ලිපොයික් අම්ලය ක්‍රම කිහිපයකින් බර අඩු කර ගැනීමට බලපාන බව පර්යේෂණ මගින් පෙන්වා දී ඇත.
දියවැඩියාව
ALA රුධිර සීනි පරිවෘත්තීය වේගවත් කිරීම මගින් ග්ලූකෝස් පාලනයට සහාය විය හැක. මෙය දියවැඩියා රෝගය පාලනය කිරීමට උපකාරී වනු ඇත, එය අධි රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම මගින් සංලක්ෂිත රෝගයකි.
සමේ වයසට යාම අඩු කළ හැක
ඇල්ෆා-ලිපොයික් අම්ලය සමේ වයසට යාමේ සලකුණු වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට උපකාරී වන බව පර්යේෂණ මගින් පෙන්වා දී ඇත.
එපමණක් නොව, ඇල්ෆා-ලිපොයික් අම්ලය ග්ලූටතයෝන් වැනි අනෙකුත් ප්රතිඔක්සිකාරක මට්ටම් ඉහළ නංවයි, එය සමේ හානිවලින් ආරක්ෂා වීමට සහ වයසට යාමේ සලකුණු අඩු කරයි.
මතක ශක්තිය නැතිවීම මන්දගාමී විය හැක
මතකය නැතිවීම වැඩිහිටි වැඩිහිටියන් අතර පොදු ගැටළුවකි.
ඇල්ෆා-ලිපොයික් අම්ලය ප්‍රබල ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් වන බැවින්, ඇල්සයිමර් රෝගය වැනි මතක ශක්තිය නැති වීම මගින් සංලක්ෂිත ආබාධවල ප්‍රගතිය මන්දගාමී කිරීමට එහි ඇති හැකියාව අධ්‍යයනයන් විසින් පරීක්ෂා කර ඇත.
ඇල්ෆා-ලිපොයික් අම්ලය නිදහස් රැඩිකලුන් උදාසීන කිරීම සහ දැවිල්ල මැඩපැවැත්වීම මගින් ඇල්සයිමර් රෝගයේ ප්‍රගතිය මන්දගාමී කරන බව මානව සහ රසායනාගාර අධ්‍යයන දෙකම යෝජනා කරයි.
නිරෝගී ස්නායු ක්‍රියාකාරිත්වය ප්‍රවර්ධනය කරයි
ඇල්ෆා-ලිපොයික් අම්ලය සෞඛ්‍ය සම්පන්න ස්නායු ක්‍රියාකාරිත්වය ප්‍රවර්ධනය කරන බව පර්යේෂණ මගින් පෙන්වා දී ඇත.
ඇත්ත වශයෙන්ම, එය එහි මුල් අවධියේදී කාපල් ටනල් සින්ඩ්‍රෝමය ප්‍රගතිය මන්දගාමී කරන බව සොයාගෙන ඇත. මෙම තත්වය සංලක්ෂිත වන්නේ අතෙහි හිරිවැටීම හෝ හිරිවැටීම නිසා ඇතිවන ස්නායුවකි.
තවද, කාපල් ටනල් සින්ඩ්‍රෝමය සඳහා ශල්‍යකර්මයට පෙර සහ පසු ඇල්ෆා-ලිපොයික් අම්ලය ගැනීම ප්‍රකෘතිමත් වීමේ ප්‍රතිඵල වැඩි දියුණු කරන බව පෙන්වා දී ඇත.
ඇල්ෆා-ලිපොයික් අම්ලය දියවැඩියා ස්නායු රෝගයේ රෝග ලක්ෂණ සමනය කළ හැකි බව අධ්‍යයනවලින් සොයාගෙන ඇත, එය පාලනය නොකළ දියවැඩියාව නිසා ඇති වන ස්නායු වේදනාවයි.
දැවිල්ල අඩු කරයි
නිදන්ගත දැවිල්ල පිළිකා සහ දියවැඩියාව ඇතුළු රෝග කිහිපයකට සම්බන්ධ වේ.
ඇල්ෆා-ලිපොයික් අම්ලය දැවිල්ලේ සලකුණු කිහිපයක් අඩු කරන බව පෙන්වා දී ඇත.
හෘද රෝග අවදානම් සාධක අඩු කළ හැකිය
ඇල්ෆා-ලිපොයික් අම්ලයේ ප්රතිඔක්සිකාරක ගුණය හෘද රෝග අවදානම් සාධක කිහිපයක් අඩු කළ හැකි බව රසායනාගාර, සත්ව සහ මානව අධ්‍යයනවල එකතුවකින් කරන ලද පර්යේෂණයකින් හෙළි වී තිබේ.
දෙවනුව, එය අන්තරාසර්ග අක්‍රියතාව වැඩි දියුණු කරන බව පෙන්වා දී ඇත - රුධිර වාහිනී නිසි ලෙස ප්‍රසාරණය වීමට නොහැකි තත්වයක් වන අතර එය හෘදයාබාධ හා ආඝාත අවදානම ද ඉහළ නංවයි.
එපමණක්ද නොව, අධ්‍යයන සමාලෝචනයකින් හෙළි වූයේ ඇල්ෆා-ලිපොයික් අම්ල අතිරේකයක් ගැනීමෙන් පරිවෘත්තීය රෝග ඇති වැඩිහිටියන්ගේ ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ් සහ LDL (නරක) කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම අඩු වන බවයි.
Ryan Raman, MS, RD විසිනි
යෙදුම්
1. අත් පා හිරිවැටීම, වේදනාව සහ සමේ කැසීම වැනි දියවැඩියා ස්නායු රෝග ලක්ෂණ ඇති පුද්ගලයින්;
2. සීනි පරිභෝජනය පාලනය කිරීමට අවශ්ය පුද්ගලයින්;
3. හෘද වාහිනී සෞඛ්යය පවත්වා ගෙන යන පුද්ගලයන්;
4. අක්මාව නඩත්තු කිරීමට අවශ්ය පුද්ගලයින්;
5. වයස්ගත විරෝධී, වයස්ගත විරෝධී පුද්ගලයින්;
6. තෙහෙට්ටුවට සහ උප-සෞඛ්‍යයට ගොදුරු වන පුද්ගලයින්;
7. නිතර මද්‍යසාර පානය කරන සහ ප්‍රමාද වී අවදි වන අය.
